Entamez votre 1er pas vers votre sérénité !

Réservez votre rendez-vous maintenant.

Retrouvez votre équilibre et votre sérénité

Vous vous sentez submergé par le stress au travail ?
Vos collègues vous tapent sur les nerfs, difficulté à vous concentrer, fatigue persistante, irritabilité, vous avez le sentiment d'une perte du travail, ou d'un décalage qui se creuse entre ce pourquoi vous avez été embauché et ce qui vous est demandé, vous évoluez dans un environnement que vous qualifiez de "toxique"… Ces signes ne sont pas anodins.

En tant que praticien de la relation d'aide, certifiée en Sophrologie et coach de vie, je suis spécialisée en gestion du stress et prévention de l’épuisement professionnel.

Je vous accompagne pour :

✔️ Mieux gérer la pression et retrouver votre énergie
✔️ Développer votre résilience face aux défis du quotidien professionnel
✔️ Apprendre à lâcher prise pour avancer sereinement dans la sphère du travail

✔️ Développer l'équilibre entre vie pro et vie perso

Le stress s'est installé dans votre quotidien malgré vos efforts ?

Fatigue, manque de motivation, tensions… Ce ne sont pas des fatalités.

►La méthode AUHRA vous aide à retrouver équilibre et sérénité, malgré les difficultés au travail.

Exclusivité du cabinet ANUKAZEN,

Découvrez la méthode AUHRA, une approche unique alliant coaching, sophrologie et neurosciences, pour vous libérer du stress et retrouver un équilibre de vie. 

►En savoir plus...

AVIS CLIENTS

Suivez- moi sur LinkedIn